日記 日記①②クライミング歴11年目にして指ケアの大事さに気付いた。 気付けばクライミングに出会ってから10年が経ち、ようやく体が登り仕様になった気がする。もともとインドア派で本気でスポーツに取り組んだ経験もなく知識もなかったので、7.8年はただガムシャラに登っていた。そんなだから少し成長したと思えば何処かし... 2025.03.03 日記