フィンガーボード

こんにちは、つぼっちです。まだ左足に負荷をかけれない為、家でトレーニング、Bonで片足クライミングに励む日々であります。上半身と指を強くする為、ビーストメーカー2000と公式アプリを使ってトレーニングを始めました。まずは1番易しい6cをパパ...