岡山のジム やっぱりセッションは楽しい！ロックス岡山店で1日中登ったら体が終了したw
どうも、つぼっちです。夏は岩がシーズンオフなのでジムトレの時期ですね。先日はBonの常連さん達と、ロックス岡山店に登りに行ってきました。メンバーは ミッツ、ツッチー、ナラちゃん、ウエピー、ハルヒ、僕の6人。彼らはいつも仲良くセッションして切...
ロックス
岡山のジム 
岡山のジム 【ジム修行】色んなジムで登って外岩モードからジムモードに切り替えていく。
どうも、つぼっちです。いよいよ梅雨入りして岩が強制的にオフシーズンですね。酷使して疲れた体を回復させつつ来シーズンに向けてジムで鍛える時期ですが、外岩が好き過ぎる僕は中々ジムモードに切り替えることができません(￣▽￣;)こんな状態だと、ホー...
岡山のジム 【リハビリ】片足でトップロープクライミングしてみた。
こんにちは、つぼっちです。左踵を骨折してから早いもので1ヶ月が経とうとしています。手術後退院してから頭痛も治り動けるようになりましたが、ピンを抜くまでは左足に負荷をかけれないので、ひたすら家でビーストメーカー&筋トレと、Bonで片足低空トラ...