日記

勉強

日記①グレード更新前に起きた体感グレードのズレについて書いてみた。

どうも、つぼっちです。半年前から毎週火曜投稿+気まぐれ投稿をすると決めて、ひっそりと継続してきたこのブログ。岩のオフシーズンはレスト日にジム登りやグッズ紹介、美味しいお店紹介記事等で繋いで来ましたが、気温が下がりシーズンインすると外岩通いが...
日記

32歳になりました。クライミング漬けの日々。近況報告と目標。

どうも、つぼっちです。ついこないだ30歳や!って言ってたはずのに気付いたら32歳になってました。時間経つのが早すぎて怖い。ここ一年はBon climbing gymに週3.4勤務して課題作ったりお客さんとセッションしつつ、休みの日も岩かジム...
勉強

僕の超回復ルーティン。レスト日の過ごし方【クライミングのケア方法】

どうも、つぼっちです。気づけば週6で登ってしまった。体バキバキでヤバい。そんな時は1日全力で休んでレストするに限る!という事で、僕なりの超回復ルーティンがこちら。①美味しいもの食べて②マッサージ行って③温泉浸かって④しっかり寝る①Curry...
リードクライミング

日ノ御子ボルダーからのロックスでリードしたよ。夏のクライミング日記。

どうも、つぼっちです。夏は外岩のオフシーズンなので基本的にはジムトレですが、たまには岩欲を満たさないとモチベが下がる。という事で、Bon常連のマイクと高知の日ノ御子ボルダーに行ってきました( ̄▽ ̄)日ノ御子ボルダー日ノ御子は岡山から瀬戸大橋...
リードクライミング

【ロードトゥ13】第4話。力の抜き方が少しわかってきた【リードクライミング】

どうも、つぼっちです。毎年夏に5.13クライマーを目指して奮闘するロードトゥ13。前回5.12b(黒ホールド)が登れて、いよいよ12後半に突入しました。今回は5.12c(ピンクホールド)をトライした記録を書いていきます!初日毎度お馴染みロッ...
ジム遠征

ロックメイト滋賀大津店で今風な課題に大苦戦!ボルダリング。

どうも、つぼっちです。この記事は御手洗ボルダー&ロックメイトツアーの二日目の記事になります。初日の記事はこちら↓二日目はロックメイトというクライミングジムに行ってきました。ホールドも動きも超デカくてTHE今風なイメージがあって、一度行ってみ...
外岩遠征

夏の御手洗ボルダーで川ポチャ連発!マイカ(初段)が楽しすぎたw

どうも、つぼっちです。奈良の御手洗(みたらい)ボルダーと滋賀のロックメイト大津店に一泊二日で行ってきました!メンバーはナラちゃん、ミッツ、ツッチー、ショウちゃん、僕の5人。この旅の目的は御手洗のマイカというウォーター課題の初段と、今風のジム...
リードクライミング

【ロードトゥ13】第3話。のびしろしか無いわ。【リードクライミング】

どうも、つぼっちです。ジムリード4日目。この週はロックス倉敷店が月曜祝日営業で火曜休みだったので、月曜にリードしました。ガキスクの更新日じゃないのでボルダーの誘惑は無し!リードに集中できるわ〜w2時に到着してまずは気持ち落ち着かせながらスト...
トレーニング

【ロードトゥ13】第2話。ボルダーの誘惑に負けました。【リードクライミング】

どうも、つぼっちです。ジムリード3日目。前回5.11dまで登れたので、今回は5.12a完登が目標。15時にロックス倉敷に到着して、まずはボルダーでアップ。この日はナラちゃん、兄者、ケンさん、ユウスケさん、キンちゃんとBonメン大集合でリード...
リードクライミング

【ロードトゥ13】第1話。今年も5.13目指します。まずは5.11台で大苦戦。【リードクライミング】

どうも、つぼっちです。気温が上がり外岩ボルダーシーズンが終わったので、今年も"あれ"を再会しましたよ。え?なんの事か分からない?あれですよ、あれ。そう、毎年恒例のロードトゥ13です。。分かるわけないやろ!って感じだと思うので説明しますwロー...