こんにちは、つぼっちです。
左踵を骨折してから早いもので1ヶ月が経とうとしています。
手術後退院してから頭痛も治り動けるようになりましたが、ピンを抜くまでは左足に負荷をかけれないので、ひたすら家でビーストメーカー&筋トレと、Bonで片足低空トラバースに励んでいます。
左足以外はケガ前同等、もしくはそれ以上に強くなる為ひたすらトレーニング。
登る感覚は少しずつ取り戻してきましたが、、
絶対に左足から落ちれないので横にばかり動いていると、とある衝動に駆られます。
あぁ、上に登りたい…！
やはりクライマー、上に向かって行かないと満足できないようです(笑)
という事で、
ロックス倉敷で片足でトップロープをしてきました！
トップロープならいつでもぶら下がることができるので、不意落ちで左足をぶつける危険は少ないはず。
懸念されるのは、トップロープできるのが垂壁だけ言う事。
垂壁だとどうしても体が壁に当たってしまうので足先を強くぶつけないように注意が必要です。
ちょうどBonのお客さんでリード始めたての人達がロックスに行くので便乗してトップロープさせてもらいました(￣∇￣)
まずはトップロープで登ることが可能か確かめるために、入り口の横にある5.8をトライ。
お、意外と大丈夫そう♪
オールガバなので安心。
左膝を壁に当てることでバランスとって登れることが判明しました(笑)
サクッと完登して、そのまま隣の5.9もトライ。
これも問題なく完登。
とりあえず低グレードは問題なさそうだ。
一旦休んで、みんなが登っているのを眺めたりアドバイスしながら、次に登れそうなルートを探す。
そういえば、垂壁の新しくなった課題全然触ってなかった。
ちょうどいいので低グレードから順番に触ってみよう。
5.10aを片足でトライ。
ほぼガバしかないけど、10aになるとホールドの向きやバランスが少し悪くなって、足が左側にしかないような状況が増える(汗)
少しパンプしたけど、落ち着いて左膝を駆使しつつ高度を上げて完登！
右足がめっちゃ疲れる〜！(笑)
右足以上はまだまだ元気なので、そのまま別の5.10aをトライ。
こんな感じで膝が大活躍(笑)
初めてニーパッドが欲しいと思った(笑)
無事完登！
この感じならもうちょい攻めれそうだなー。
ちょいレスト。
みんなは5.10aがトップロープでは登れたけど、リードになるとヨレ落ち連発中。
高さの恐怖心とクリップ慣れてなくて常に全力な感じ、初々しくていいなぁ〜(ほっこり)
タイミング見て、僕も5.10bをトライ。
10bになるとサイドアンダーとガバスローパーが出てくる。良心的な足も減ってくるので緊張のトライ。
ちょこちょこデッドとキャンパー足上げを繰り出しつつ、なんとか完登！
ヨレた。
お次は5.10cイケるか？
オブザベしてみたらアンダー連発だったり左足乗り込みだったり、、
さすがにキツそうだなー。
ま、ものは試しって事で、一回やってみよう！
その結果は…
10c二つとも敗退(￣▽￣;)
アンダー連発はホールドがまだガバだからなんとかこなせたけど、左足乗り込みパートがどうあがいても右足で突破できない(汗)
フラッギングしてみたり、ねじってデッドしようとしてみたり、左膝置こうとしてみたり、試行錯誤したけどムリだー。テンション。。
ちくしょーここまでか。
そこからはみんなの応援しつつ、ちょっとだけ二階のボルダーで遊ぶ。
階段の登り降りが大変。。
足がぶつからない強傾斜をチョイス。4級は登れたけど3級は片足核心で無理だった。。
昼飯休憩挟んでリード壁眺めてたら、かぶり面のとある課題に目が止まる。
終了点前以外オールガバの5.10d。これなら登れるのでは？
ただ、かぶり面はトップロープ用のロープが吊るされてないので、リードで登るしかない。
登るか迷ってたら、みんなが心配してくれて、イケるとこまでリードでロープ掛けてあげるよと言ってくれたので甘える事に。
ちなみにみんな10dというグレードもかぶり面も初めてなので果たして掛けれるのか？(笑)
皆さん、ヒィヒィ言いながら4ピン目まで掛けてくれました。あざす！
下部がトップロープなら不意落ちの危険は減るので、残りはリードでもガバだから大丈夫。
フラグじゃないよ？(笑)
しっかりオブザベして、少し緊張しながら取り付く。
下部を越えて中間部へ。
ガバしかなくて気持ちいい〜♪
久々の高度感を楽しみながら、丁寧にクリップしながら登る。
終了点前の核心も右足だけでなんとか突破。
登れたー！嬉しい！
意外とイケるもんだなー。
かぶり面なら5.11aも出来るかも？と思ったけど、無理は禁物。今はやめとこう。
あ、そういえば夕方に車をディーラーに持って行く予定あるんだった。楽しすぎて忘れかけてた。
時間ギリギリまでみんなの10dトップロープチャレンジを応援して、終了ー。
まとめ
3週間ぶりに上に向かって登れて楽しかったー！
初めての片足トップロープの成果は5.10dでした。片足でも低グレードなら登れますね。
ただ、右足だけめっちゃヨレた(笑)
低強度しか触れなかったから家に帰ってビーストメーカーと筋トレで〆。
復帰に向けてトレーニング頑張るぞい。
それでは、良きクライミングライフを！
コメント